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苹果手机查看自己的手机号可以通过以下几种方法。
1、通过iPhone设置查看：首先打开手机的“设置”界面，点击“电话”选项，在电话界面顶部即可看到本机号码。
2、通过拨打运营商客服电话查询：需要知道运营商客服的电话号码，然后输入本机号码进行查询，可以拨打中国移动客服电话10086，根据语音提示选择语音查询或人工查询服务，语音查询只需按照提示操作即可听到本机号码；人工查询则需要按照提示输入相关信息并请求客服告知本机号码。
3、通过拨打其他手机电话查看：拨打身边其他使用手机的亲友电话，通过对方的手机来电显示功能查看自己的手机号码，或者使用手机给身边的朋友发送短信，通过对方收到的短信内容来确认自己的手机号码。
4、通过Apple ID账户查看：如果之前在iTunes或iCloud等应用中登录过Apple ID账户，可以进入设置中的“iTunes Store与App Store”或“iCloud”选项，查看登录的Apple ID账号信息，其中也包括绑定的手机号码。
这些方法都需要能够访问手机设置或使用手机进行通信，如果手机无法访问或无法使用通信功能，可能需要寻求其他途径或联系运营商获取帮助。